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菠萝莴笋的做法

2019-05-17 00:11:40 | 来源: 小吃

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主料: 莴笋 菠萝 盐 蜂蜜水等菠萝莴笋的做法1.把莴笋切丁煮熟,加1些盐腌10分钟.菠萝也切丁用盐水泡10分钟,

2.在蜂蜜水中滴几滴柠檬汁浇到菠萝莴笋丁上便可

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示:菠萝既是盛夏消暑、解渴的珍品,也是良好的减肥、健康水果。果实含有菠萝酶,有帮助消化蛋白质、治支气管炎、利尿等功效,并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有1定的作用。食用新鲜菠萝时,先将菠萝用盐水浸洗,味道会更甜。

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